Caminando lentamente hasta llegar

domingo, 22 de agosto de 2010

El Parque del Perú de Cáceres





Subiendo las escaleras que van desde la Avda de Alemania a la calle Gª Plata de Osma nuestra vista se recrea en los contenedores de basura. Por si alguien no ha reparado en ellos se puede dar una vuelta y ver lo estético que quedan.
Nuestras autoridades están volcadísimas en que Cáceres sea Capital Cultural 2016, el parque está situado en la entrada de la ciudad y yo me pregunto si podrían cambiar los contenedores por otros que no dañen a la vista y sean más higiénicos.
En otros lugares de la ciudad si lo han hecho.

domingo, 8 de agosto de 2010

¡HAY QUE BUSCARSE UN AMANTE!


Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.
Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en qué ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas.
Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: "Depresión" y la infaltable receta del antidepresivo de turno. Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan: ES UN AMANTE.
Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto. Están las que piensan: ¡Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica! Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más. A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición: Amante es: "Lo que nos apasiona". Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.
A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby...
En fin, es "alguien" o "algo" que nos pone de "novio con la vida" y nos aparta del triste destino de durar. Y qué es durar? - Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia.
Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana. Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, se vos también un amante y una protagonista... de la vida.
Piensa que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin dudar, búscate un amante...
La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:
¡PARA ESTAR CONTENTO, ACTIVO, Y SENTIRSE FELIZ, HAY QUE ESTAR DE NOVIO CON LA VIDA!

Jorge BUCAY

INVITACIÓN A PENSAR


Más SOPA.
Una de las cosas que he aprendido de mi padre es una sabia receta para condimentar con éxito la vida familiar. Esa receta se condensa en la fórmula «más SOPA». No se trata de poner sopa todos los días, pues, aunque a muchos niños les guste, a los adolescentes suele cansarles. Lo de «más SOPA» es una fórmula mnemotécnica: cada una de las letras es la inicial de una recomendación de enorme importancia.
La primera es la S de serenidad. Pase lo que pase, se rompa lo que se rompa, en casa nunca hay que ponerse nervioso. Cuando un hijo suspende o hace un desastre no se gana nada gritando, sino que todo se empeora todavía más. En una situación crítica no hay que dejarse arrastrar por la tensión y tomar decisiones que luego se mostrarán desacertadas. Cuando uno se agobia y pierde la serenidad, hay que recuperar la paz por dentro y por fuera lo antes posible aunque sea dando una vuelta a la manzana. Lo que no podemos hacer es agobiar a los demás con nuestro mal humor o nuestro genio insoportable.
La segunda es la O de orden. El orden material de la casa, tanto en la cocina, en la sala de estar, como en las habitaciones e incluso en los armarios: convendrá que haya una leonera para los niños, pero no puede ser toda la casa una leonera. ¡Cuánto ayuda el orden para la convivencia y cuánto daña el desorden! Sin llegar a convertirnos en unos maniáticos del orden —ni enfadarnos por esa causa— hemos de ayudarnos unos a otros a dejar las cosas en su sitio para que los demás puedan encontrarlas. ¡Ordenar no puede ser sólo tarea de la madre!
La tercera es la P de puntualidad, que a algunos tanto cuesta. En una casa —con más razón en la de una familia numerosa— tiene que haber un horario que incluya el levantarse de la cama (incluido los domingos), la hora de comer y de cenar, las horas para llegar habitualmente a casa, para ver la televisión, para usar el baño, etc. No puede parecer un cuartel, pero hace falta un horario. Será tarea de todos el empeñarse en llegar a tiempo a las cosas: eso es hacer familia, eso es demostrar con hechos el cariño. ¡Cuánto nos gusta estar todos!
La cuarta es la A que corresponde a la alegría y que muchas veces es también el mejor fruto del cuidado de las otras tres. Si en una familia todos procuran estar serenos, hay un cierto orden y una relativa puntualidad, lo lógico es que, como se quieren, estén de ordinario alegres. La alegría se traducirá en la sonrisa cariñosa habitual, en las risas a carcajadas a veces, en los besos, abrazos y caricias que expresan el afecto.
En las familias numerosas son quizá más difíciles la serenidad y el orden, pero probablemente sea mucho más fácil la alegría. Cualquier fecha es un buen momento para formular este propósito que aprendí de mi padre para mejorar la calidad de vida familiar: «más SOPA».


Jaime Nubiola

viernes, 6 de agosto de 2010

Reflexión

LA MATÉ PORQUE ERA MÍA

Actualmente está muy de moda que en los entes públicos, periódicos, radios, televisiones etc esté el titular con rotulo grande y en negrilla "la violencia de género".
Parece que solamente en el mundo actual es donde se ha tomado conciencia de lo que conlleva este tipo de violencia, que por desgracia ha existido siempre y seguirá existiendo, por mucho que las instituciones y la prensa intente denunciarlo.
El problema radica en algo muy lejano y profundo que viene desde que ha existido la humanidad, porque hemos sido creados y educados desde nuestros comienzos con la supremacía del del macho y la sumisión de la hembra. (Recordemos la imagen del troglodita cogiendo a su compañera por los pelos y el palo en la otra mano).
Creo a mi humilde entender que por mucho que los entes anteriormente nombrados digan o pataleen vamos a avanzar poco en erradicar dicha violencia, conoceremos más casos, pues hay varias razones: El Bien y El Mal, El Amor y El Egoísmo.
Casi siempre es el macho quien la origina, lo que lleva a la sociedad actual a la conclusión, generalizando, que el hombre es un ser violento que no se resigna a aceptar la evolución de la mujer en todos los terrenos personales, familiares, laborales y sociales etc que en esta se han producido en los últimos tiempos.
Pero nadie se para a pensar en la complejidad de la mente humana, y en la persona como individuo, reconociendo y aceptando que existen buenos y malos. En esta última calificación encuadraríamos al prototipo de hombre que genera la violencia de la que hablamos.
No es cuestión de buscar un por qué, creo claramente que existen personas malas que disfrutan haciendo daño y se ensañan con la que está más próxima a ella, y hay que vivir esa situación para saber que pasa por la mente del violento cuando está produciendo la maldad ,y en el pellejo de la persona que la sufre.
El maltrato físico es el más escandaloso, porque está a la vista de todos, pero detrás está el psicológico que no se ve y es el peor de los dos, porque las heridas cicatrizan pero este último jamás. Se queda dentro produciendo una serie de estados de ánimos que va cambiando la personalidad del que sufre originando unos sentimientos contradictorios que condicionan para siempre debilitando un alma dolorida, hipersensible, temerosa y desconfiada que la imposibilita para poder enfrentarse al problema y buscar solución.
Vamos a dejarnos de rotulitos, de programas de televisión,(que son de entretenimiento para mayor audiencia), de denunciar los casos que van saliendo cada día etc y pongámonos a analizar desde donde, como y cuando se puede comenzar a trabajar, porque todo queda en "aguas de borrajas". Una vez que ha salido la noticia y todo el país se ha compadecido....¿Qué pasa con la víctima y el malhechor? ¿A caso se ha solucionado el problema echando flores a la víctima y estiércol al malhechor?. Silencio.....al día siguiente volvamos a empezar.
Deberíamos reflexionar y cuestionar que es lo que lleva a esta mujer actual que es tan diferente a las generaciones anteriores y que ha evolucionado en todos los terrenos, una mujer independiente hasta en economía, siga permitiendo esa violencia de género igual que la sufrieron sus antepasadas, con el mismo grado de sumisión.
En este punto entra otra de las razones expuestas, el amor, palabra fascinante que sale del alma y llega al corazón, te priva de la libertad y te hace esclavo, no entiende de leyes y vence a la razón, generosidad infinita, jamás reclama nada, todo lo nubla y se apodera cada vez más de la persona que lo siente, mientras el malo que no conoce este sentimiento con mayúscula cual araña tejedora envuelve a su presa poco a poco esperando el momento.
Espectador que con premeditación, alevosía y ojo avizor contempla como su presa, que no su compañera, va anulándose envuelta en su tupida tela y cada vez que intenta escaparse, cual verdugo levanta la guillotina amenazante volviendo a reducirla en la espesura de la red y siguiendo sometida a su tiranía.Poco a poco, así despacito, inyecta el veneno mortal de su maldad, edulcorado algunas veces para convencerse así mismo porque no a la víctima, de que está actuando correctamente e intentando hacerle creer que ese poquito sabor dulce entre tanta hiel es el inmenso cariño que hacia ella siente, proporción desmesurada entre el premio y el castigo.
Y llegados a este punto se rompe toda comunicación entre la pareja tomando posiciones diferentes. Todo lo que habían soñado y creído en un principio de la relación pasan a ser creencias y sueños diferentes.La víctima sigue creyendo en su pareja, es la persona ideal con la que siempre quiso compartir su vida y sigue soñando, incluso justificando de mil formas su castigo y esperando inútilmente que cambie su verdugo. Situación que nunca llega.
El maltratador cree que la pareja es de su propiedad como un objeto sin pensar que es una persona con vida propia que nadie pueda vivirla por ella, que necesita y tiene derecho a su espacio y a su tiempo que él absorbe y se lo roba sin saber por qué, porque no hay ninguna explicación, simplemente porque la considera suya hace con ella lo que le da la real gana.
Entonces cuando ya la tela de araña está terminada y rematada no permite al maltratador ver que hay en el fondo, pierde la razón y como fiera carente de ella la priva de su vida convenciéndose y diciéndose a sí mismo "La maté porque era mía".
Y la víctima a pesar de tener más cultura e independencia sintiéndose impotente para solucionar el problema quizás no le haya importado morir ante la angustia de no haber podido defender el tesoro más grande que tiene el ser humano: Su Dignidad.
Mª Carmen Mayo 2004







jueves, 5 de agosto de 2010


EL PARQUE DEL PERÚ DE CÁCERES













El parque del Perú transcurre paralelo a la Avenida de Alemania y es muy transitado.

Los usuarios hacen un uso muy adecuado de sus instalaciones.

Los estudiantes celebran en él la despedida de fin de curso (12-6-2010 a las 14,30).

Otros ciudadanos aprovechan para refrescarse cuando hace calor ( 4-7-2010 a las 19.23).

Los animales también hacen sus pinitos. (Aún no he sacado fotos, pero lo haré)

¿Qué hacen nuestras autoridades ante estos sucesos?

¿Es que en Cáceres no existe ordenanza alguna para parques y jardines?




















lunes, 2 de agosto de 2010




En Memoria de ABEL

Se fue un martes día 1 de agosto del año 2006 a las 21h.


"Está invisible pero no ausente"


MI HIJO, MI NIÑO.

Quisiera poder decirte
todo lo que mi alma siente.
la angustia que me domina
y la ansiedad que me enciende.
¡Cuanto deseo abrazarte
y en mi regazo mecerte!.
Protegerte con mi cuerpo
para que nadie se acerque,
y que no te hagan daño,
¡hijo mío defenderte!,
sacándote de este lío
como hice tantas veces.
Pero ....no puedo te vas.
¡Ay el poder de la muerte!
traicionera, despiadada,
mi amor de madre no entiende.
Y me arrebata tu cuerpo
dejándome a la intemperie
desgarrada, destrozada
y de tu presencia ausente.
Pero tu alma hijo mío
a mi lado permanece.

Tu madre:

Mª Carmen.(Agosto 2006).

Estarás conmigo hasta el final de mis días, tu voz se ha callado pero mi corazón te seguirá hablando.




domingo, 1 de agosto de 2010

Sentimientos.

Quisiera volar, volar al infinito donde reine la paz y las penas no existan.
Donde la sonrisa impere sobre todo.
Allí, en la inmensa eternidad, caminar cogida de la mano de quien me espera.